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林口長庚醫院骨科部脊椎科主治醫師陳文鈐今天受訪時說，該名女子狀況明顯是短時間內運動超過肌肉負荷，所導致高雄市左營區附近銀行>臺南市安南區理財銀行推薦新北市土城區定存銀行推薦臺中市烏日區銀行推薦>新北市淡水區銀行推薦臺中市龍井區外匯定存高雄市那瑪夏區理財銀行推薦高雄市桃源區銀行推薦基隆市暖暖區投資外匯臺南市永康區附近銀行>新竹縣竹北市外匯推薦銀行的肌肉痠痛，建議冰敷3天、休息1週後新竹市東區外匯定存推薦>臺南市七股區投資外匯就能紓緩症狀。

寶可夢（Poke-monGo）掀起抓寶熱，一名30歲上班族陳小姐平時沒有運動習慣，為了抓寶練功、孵蛋，短短2天內狂走20公里，腳底、膝蓋發炎，今天起床腳一碰地痛到差點走不了路。

高雄市橋頭區外匯推薦銀行臺中市石岡區理財銀行推薦臺南市鹽水區外匯推薦銀行桃園市蘆竹區投資外匯他表示，玩家平時如沒有運動，為了抓寶大量快走、跑步，容易引發韌帶發炎、足底筋膜炎、肌肉痠痛發炎等運動傷害，雖然傷害不致太嚴重，但新北市樹林區外匯定存也得休息1、2週才能完全恢復。

陳文鈐說，時下不少年輕人缺乏運動，如果能透過抓寶遊戲養成運動習慣是好的，但出門玩遊戲前應先做足暖身，像是拉拉筋、扭扭腰、拉拉脖子等，盡量穿著球鞋、多臺南市仁德區定存銀行推薦喝水，就能避免受傷。

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